AIエロ動画の作り方｜Text to VideoとImage to Videoの手順を解説

更新: 2026年10月28日

AIエロ動画の作り方には2つの方法がある

AIエロ動画の2つの作り方（Text to VideoとImage to Video）を示すイラスト

AIエロ動画の生成技術は2025年以降に急速に進化し、テキストや画像から10秒〜20秒の高画質な動画を自動生成できるようになりました。以前は静止画の生成が主流でしたが、Kling AIやSoraなどの汎用AI動画モデルの登場を受けて、NSFW特化サービスも相次いで動画機能を実装しています。

AIエロ動画の作り方は大きく2種類に分かれます。1つ目は「Text to Video」で、テキストプロンプトだけで直接動画を生成する方法です。2つ目は「Image to Video」で、あらかじめ生成したAI画像を動画化する方法です。それぞれ必要なスキルとメリットが異なるため、自分の目的に合った方法を選ぶことが重要です。

この記事では、それぞれの方法を具体的な手順として解説します。利用するサービスの選び方や、作成時に注意すべき法的リスクについても触れています。なお、AIエロ動画を生成できるサービスの詳しい比較は、別記事「AIエロ動画を生成できるサイト・アプリおすすめ6選」で扱っています。

比較項目	Text to Video	Image to Video
手軽さ	テキスト入力のみで完結	事前に画像の準備が必要
完成イメージのコントロール	プロンプト次第で変動しやすい	ベース画像で構図を固定できる
向いている人	手軽に試したい初心者	理想の画像ストックがある人
対応サービス例	Seduced AI、SoulGen、SpicyGen	SoulGen、Promptchan AI

AIエロ動画を作る前に知っておくべきこと

AIエロ動画の生成を始める前に、いくつかの前提を押さえておく必要があります。これらを理解しないまま作業を始めると、思わぬトラブルやコストの浪費につながります。

対応サービスはほぼ全て海外製で、UIは英語が基本。ただし日本語UIに対応しているサービスもある（Seduced AI、SoulGen、Promptchan AI、PixAI等）
動画生成は画像生成の数倍〜十数倍のクレジットを消費する。無料枠だけでは数本程度しか生成できないケースが多い
プロンプト（生成指示文）は英語が推奨。日本語でも動作するサービスもあるが、英語の方が意図通りの結果を得やすい
動画の長さは5秒〜20秒程度が主流。長尺動画を1本で生成するのは現時点では困難で、短いクリップを複数つなげるワークフローが一般的
18歳以上を対象としたサービスのため、年齢確認とNSFW利用規約への同意が必要

また、サービスごとに「NSFW対応」の範囲が異なります。「Uncensored」と謳っていても実際に許可されるコンテンツの幅はまちまちです。生成したいコンテンツの方向性と、サービスの利用規約が合致しているかを事前に確認してください。

AIエロ動画の作り方：Text to Video（テキストから動画を作成する方法）

Text to Videoは、テキストプロンプト（生成指示文）を入力するだけで動画を生成する方法です。画像の事前準備が不要なため、最も手軽にAIエロ動画を作り始められます。ここではSeduced AIを例に手順を解説します。

NSFW対応の動画生成サービスに登録する

Seduced AI（seduced.com）やSoulGen（soulgen.ai）などのNSFW対応サービスにアクセスし、メールアドレスまたはGoogleアカウントで登録します。18歳以上であることの確認と利用規約への同意が必要です。登録後に無料クレジットが付与されるサービスもあるため、いきなり課金せずにまず試すことができます。各サービスの公式サイトURLは、本記事末尾のサービス比較表でも確認できます。

AIモデルとスタイルを選択する

サービスにログインしたら、生成に使用するAIモデルを選びます。Seduced AIでは30種類以上のモデルが用意されており、フォトリアル系（Photoreal、Real HD）やアニメ系（Anime HD、Hentai HD）から好みのスタイルを選択できます。SoulGenではリアル系とアニメ系の切り替えが可能です。モデルごとに画風が大きく異なるため、最初はいくつか試して好みを見つけるのがおすすめです。

テキストプロンプトを入力する

動画にしたいシーンの内容をテキストで入力します。プロンプトは英語が推奨で、被写体の特徴（髪色、体型、表情）、動き（ポーズ、アクション）、背景、カメラアングルなどを具体的に記述します。Seduced AIでは300以上の拡張機能（Extensions）でポーズやスタイルを視覚的に指定できるため、プロンプトが苦手な方でも細かいコントロールが可能です。

動画の設定を調整して生成する

動画の長さ（5秒〜最大18秒程度、サービスにより異なる）、解像度、品質モードなどを設定します。高品質・長秒数ほどクレジット消費が増えるため、最初は短い秒数・低解像度で試し、意図通りの結果が得られたら設定を上げるのがクレジットを節約するコツです。設定が完了したら生成ボタンを押し、数十秒〜数分で動画が完成します。

生成された動画を確認してダウンロードする

生成された動画をプレビューで確認します。動きが不自然だったりイメージと異なる場合は、プロンプトや設定を微調整して再生成します。満足のいく動画ができたらダウンロードして保存してください。サービスによっては一定期間後にサーバーから自動削除される場合があるため、早めの保存をおすすめします。

Text to Videoは手軽さが最大のメリットですが、構図やキャラクターの外見を細かくコントロールしにくいという弱点があります。「思い通りのキャラクターが出ない」「ポーズが意図と違う」といった場合は、次に紹介するImage to Videoの方が適しています。

AIエロ動画の作り方：Image to Video（画像から動画を作成する方法）

Image to Videoは、あらかじめ生成・用意した静止画をベースにして動画を作成する方法です。キャラクターの外見や構図を画像の段階で固定できるため、Text to Videoよりも完成イメージをコントロールしやすい点が大きなメリットです。ここではSoulGenを例に手順を解説します。

ベースとなるAI画像を生成する

まず動画の元になる静止画を用意します。SoulGen、Seduced AI、Promptchan AI、PixAIなどのNSFW対応画像生成サービスで、動画にしたいキャラクターやシーンの画像を生成します。この段階で構図・ポーズ・キャラクターの外見を理想に近づけておくことが重要です。複数パターンを生成し、最も動画映えしそうな1枚を選びましょう。画像の解像度は高い方が動画化した際の品質が良くなります。

Image to Video機能のあるサービスにアップロードする

生成した画像をImage to Video機能に対応したサービスにアップロードします。SoulGenではメニューから「Image to Video」を選択し、ベース画像をドラッグ&ドロップでアップロードします。Promptchan AIでもImage to Video機能が利用可能です。画像と動画を同じサービスで生成するとアップロードの手間が省けます。

動きの指示を入力する

アップロードした画像にどんな動きを付けたいかをテキストで指示します。「髪がなびく」「振り返る」「手を動かす」など、動作を具体的に指定します。SoulGenでは最大20秒の動画を生成でき、リップシンク（口の動きの同期）にも対応しています。動きの指示が曖昧だとAIが予想外の動きを付けることがあるため、できるだけ具体的に書くのがコツです。

秒数・品質を設定して動画を生成する

動画の長さと品質を設定します。SoulGenでは最大20秒、1080p解像度の動画が生成可能です。ただし高品質・長秒数ほどクレジット消費が大きくなります。SoulGen 3.0モデルで10秒の動画を生成すると約30クレジット（音声付きなら34クレジット）、SoulOmni 2.0 Turboではさらに多くのクレジットを消費します。まずは5秒程度から試すのが経済的です。

動画を確認して微調整・ダウンロードする

生成された動画を確認し、動きの自然さや画質をチェックします。イメージと異なる場合は、動きの指示を変更して再生成します。ベース画像の品質が高いほど動画の仕上がりも良くなるため、画像の段階で妥協しないことが最終的な品質に直結します。完成した動画は早めにダウンロードして保存してください。

Image to Videoの最大の利点は、好みのキャラクターや構図を維持したまま動画化できる点です。画像生成の段階で試行錯誤を重ね、理想の1枚を動画にするワークフローは、Text to Videoよりも手間がかかりますが、完成度の高い動画を得やすくなります。

AIエロ動画の作成で使えるおすすめサービス

AIエロ動画の作成に使える主なサービスを、対応機能と特徴ごとに整理します。詳しい料金比較やランキングは「AIエロ動画を生成できるサイト・アプリおすすめ6選」を参照してください。

サービス名	Text to Video	Image to Video	最大秒数	特徴
Seduced AI	対応	対応	最大18秒	30種類以上のAIモデル、300以上の拡張機能、日本語UI
SoulGen	対応	対応	最大20秒	1080p対応、リップシンク機能、日本語UI
Promptchan AI	非対応	対応	短尺	コミュニティギャラリーでプロンプト共有、日本語UI
PixAI	対応	対応	短尺	毎日10,000クレジット無料、アニメ系特化、日本語UI
SpicyGen	対応	非対応	短尺	従量課金制（サブスク不要）、Video Builder搭載
OurDream AI	対応	対応	短尺	動画品質がトップクラス、月間5,290万訪問

初めてAIエロ動画を作る場合は、Text to VideoとImage to Videoの両方に対応しているSeduced AIまたはSoulGenが選択肢になります。無料でアニメ系動画を試したいならPixAIの毎日10,000クレジット無料枠が活用できます。サブスクリプション不要で必要な分だけ使いたい場合はSpicyGenの従量課金制が適しています。

AIエロ動画を作成する際の注意点

AIエロ動画の生成は技術的には手軽になっていますが、法律面・コスト面・プライバシー面で注意すべき点があります。トラブルを未然に防ぐために、以下のポイントを必ず確認してください。

実在する人物の画像をもとにNSFW動画を生成する行為は、肖像権侵害やリベンジポルノ防止法に抵触する可能性がある。実在人物の画像は決して使用しないこと
児童ポルノに該当する画像・動画の生成は日本の法律で厳しく禁止されている。「架空のキャラクターだから問題ない」は通用しない場合がある
生成した動画の商用利用・再配布・SNSへの投稿は、各サービスの利用規約で禁止されていることが多い。販売・公開前に規約を必ず確認すること
動画生成はクレジット消費が画像の数倍〜十数倍になるため、意図しない出力で大量のクレジットを浪費しないよう、低解像度・短い秒数から試すのが安全
海外サービスの決済はドル建てが基本で、為替変動により実質料金が変わる。クレジットカードの明細を定期的に確認すること
一部のサービスでは生成した動画がコミュニティギャラリーに公開される設定がある。プライバシー設定を事前に確認し、非公開で生成できるかをチェックすること

AIエロ動画の作り方のまとめ

AIエロ動画の作り方は、Text to Video（テキストから直接生成）とImage to Video（画像を動画化）の2つの方法があります。手軽に始めたいならText to Video、完成イメージをしっかりコントロールしたいならImage to Videoが適しています。

どちらの方法でも、最初は短い秒数・低解像度でテスト生成し、プロンプトや設定の感覚をつかんでから本番の動画を作るのがクレジットを無駄にしないコツです。Seduced AIやSoulGenなら両方の生成方式に対応しているため、1つのサービスで両方試せます。無料枠があるサービスも多いので、まずは無料クレジットで実際に動画を生成して品質とスタイルを確認してみてください。

AIエロ動画の作り方に関するよくある質問

AIエロ動画は無料で作れますか?

一部のサービスでは無料クレジットやトライアルが提供されており、数本の動画をお試しで生成することは可能です。PixAIは毎日10,000クレジットが無料で付与されるため、アニメ系の動画であれば無課金でも継続的に作成できます。ただしリアル系やText to Videoは消費クレジットが多く、継続利用には有料プランが必要になるケースがほとんどです。

Text to VideoとImage to Videoはどちらがおすすめですか?

手軽さを重視するならText to Video、完成度を重視するならImage to Videoがおすすめです。Text to Videoはテキストだけで完結するため初心者向きですが、構図のコントロールが難しい面があります。Image to Videoは好みの画像を事前に用意する手間がありますが、キャラクターの外見や構図を固定した状態で動画化できるため、意図に近い結果を得やすくなります。

AIエロ動画の生成は合法ですか?

AI生成のNSFWコンテンツ自体は日本の法律では現時点で明確に禁止されていません。ただし、実在する人物の画像を無断で使用したディープフェイクは肖像権侵害やリベンジポルノ防止法に抵触する可能性があります。また、児童ポルノに該当する画像・動画の生成は法律で厳しく禁止されています。各サービスの利用規約を確認のうえ、実在人物の画像を元にした生成は避けてください。

スマートフォンからでもAIエロ動画を作れますか?

ほとんどのサービスはWebブラウザで動作するため、スマートフォンからでも生成は可能です。ただしプロンプト入力や設定調整はPC画面の方が操作しやすく、動画の品質確認も大きな画面の方が適しています。PixAIのみiOS・Androidアプリを提供しています。

AIで生成したエロ動画の画質はどのくらいですか?

2026年時点では、5〜10秒程度の短い動画であれば720p〜1080pの比較的高画質な出力が可能です。SoulGenは1080p対応で最大20秒の動画生成に対応しています。動画が長くなるほどアーティファクト（ノイズ・歪み）が発生しやすくなるため、まずは短い秒数で品質を確認するのがおすすめです。

プロンプトは日本語でも大丈夫ですか?

日本語プロンプトに対応しているサービスもありますが、英語の方が精度が高い傾向があります。英語が苦手な場合は、Seduced AIの拡張機能（Extensions）を活用すると、テキストを書かずにポーズやスタイルを視覚的に指定できるため便利です。翻訳ツールを使って日本語のイメージを英語に変換する方法も実用的です。