AI日記アプリおすすめ5選｜無料で使える人気アプリを比較

1

muute

4.5

無料トライアルあり

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muute（ミュート）は、思ったことや感じたことを自由に書き出すジャーナリングをAIが分析してくれるアプリです。感情や思考パターンを可視化し、毎週・毎月のインサイトレポートで自分の内面を客観的に理解できます。 累計100万ダウンロードを超える人気アプリで、日記を書くだけでAIが感情を自動分類します。フィードバックやインスピレーションの提供など、自己理解を深めるための機能が充実しており、メンタルケアや習慣化のサポートとして高い評価を受けています。

2

Awarefy

4.3

無料トライアルあり

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Awarefy（アウェアファイ）は、認知行動療法やマインドフルネスなど心理学に基づいた機能を搭載したAIメンタルパートナーアプリです。毎日の心の状態を記録すると、AIが傾向を分析し思考パターンやストレス要因を可視化してくれます。 200種類以上の瞑想・睡眠ガイドを収録しており、日記機能だけでなくメンタルヘルス全般をカバーします。「5コラム法」などの認知行動療法ワークも搭載されており、本格的なセルフケアツールとして評価されています。

3

よりそうAI日記

4.5

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よりそうAI日記は、AIキャラクター「モコ」があなたの日記を読んでやさしくコメントしてくれる日記アプリです。最短1分で日記が完成し、毎日の頑張りを褒めたり、悩みに対して具体的な行動プランやマインドセットを提案してくれます。 夢日記機能も搭載しており、見た夢を記録するとAIが夢の内容を分析します。基本機能は完全無料で広告ありのモデルとなっており、プレミアムプラン（月額600円）で広告非表示や追加質問回数の増加が可能です。

4

AI日記 キロノ

4.2

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AI日記 キロノは、数行のメモを書くだけでAIが素敵な文章と挿絵に仕上げてくれる日記アプリです。日記風・小説風・コメディ風・食レポ風など多彩な作風から選べるのが特徴で、毎日の記録を楽しい読み物に変えてくれます。 5,000パターン以上のカスタムテーマや、AIキャラクター「キロノ」からのリアクション機能も搭載しています。AI画像生成機能で日記に挿絵をつけることもでき、有料プランも月額198円と非常にリーズナブルな価格設定が魅力です。

5

日記 with AI

3.9

App Storeで入手

日記 with AIは、日記を書くとAIが温かいコメントを届けてくれるシンプルな日記アプリです。タイムライン形式で時系列に日記が並び、日々の記録を見やすく管理できます。 OpenAI社のChatGPTを活用しており、AIの性格やコメント頻度をカスタマイズできるのが特徴です。写真を最大10枚添付でき、iCloudバックアップにも対応しています。日記データはAIの再学習に使用されない設定がされており、プライバシーにも配慮されています。