あすけん

あすけん 食事記録画面
あすけん AI栄養士アドバイス画面
あすけん 栄養素グラフ画面
プラン料金内容
無料プラン無料食事記録(1食分)、カロリー計算、体重記録、基本的なグラフ表示
プレミアム
480/月
3,600/年30038%OFF
全食事のアドバイス閲覧、食事写真のAI解析、栄養素グラフの詳細表示、食事内容の点数化
プレミアムPlus
980/月
7,500/年62536%OFF
プレミアムの全機能、AI栄養士による献立提案、食事改善プログラム、広告非表示

あすけんは、AI栄養士「未来(ミライ)」がダイエットをサポートする国内最大級の食事管理アプリです。食事の写真やバーコードを読み取るだけでカロリーと栄養素を自動計算し、管理栄養士監修のアドバイスを毎日届けてくれます。 累計会員数1,100万人を超える人気アプリで、14万件以上のApp Storeレビューで星4.4の高評価を獲得しています。食品データベースは市販品・外食メニューを含む15万件以上を収録しており、日々の食事記録の手間を大幅に軽減できます。

メリット

  • AI栄養士による毎日の食事アドバイスが充実
  • 食品データベースが15万件以上で記録が簡単
  • 写真・バーコードでのカロリー自動計算に対応
  • 累計1,100万人以上の利用実績と高い信頼性
  • 無料プランでも基本的な食事記録が可能

デメリット

  • 無料版ではアドバイスの閲覧に制限がある
  • AI栄養士のアドバイスがテンプレート的に感じる場合がある
  • 運動記録の機能は他アプリに比べてシンプル
対応OSiOS / Android
AI食事認識あり
AIアドバイスあり
無料プランあり
月額料金480円〜
運動記録あり

向いている人・向いていない人

おすすめの人

  • +食事管理を中心にダイエットしたい方
  • +栄養バランスを意識した食生活を送りたい方
  • +手軽にカロリー記録を始めたい初心者

おすすめしない人

  • -運動メニューの自動提案を重視する方
  • -AIとの会話形式でアドバイスを受けたい方

ダウンロードはこちら